Автор: Мирослав
Автор: Мечислав
У человека при беге активно работают все мышечные группы, и основная тяжесть ложится на позвоночник, стопу и колени, поэтому, для уменьшения нагрузки выбирайте легкую и мягкую внутри обувь. Проверьте, есть ли амортизирующие элементы – это полости воздуха под носком и пяткой внутри подошвы. Сама же подошва должна быть толстой, эластичной и гибкой. Особенности беговых кроссовок – это приподнятость в области пятки и наклон подошвы вперед
Автор: Максимилиан
Как и тапочки, внимательно проверьте любую обувь рукой, прежде чем надеть
Автор: Лиана
Если вы собираетесь заняться степ-аэробикой, обратите внимание на высокие кроссовки
Автор: Влас
На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке. Страсть к высоким каблукам может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего. Проблема в том, что в положении стопы практически «на цыпочках» нагрузка распределяется абсолютно не физиологично — одни отделы стопы перегружены, другие, наоборот, чересчур разгружены
Автор: Алиса
По российскому госстандарту обувь должна выпускаться в 12 полуполнотах
Автор: Виталина
В этом легко удостовериться – достаточно прикоснуться к кожаной поверхности рукой
Автор: Изольда
Хочется выбрать и покачественнее, и подешевле. Часто эти понятия сложно совместить, но возможно – следуя этим советам. При покупке обуви необходимо проверить парность, внимательно осмотреть внешний вид. Обувь не должна иметь складок, морщин, пятен, одноимённые детали в паре должны быть одинаковыми по плотности, толщине, форме, размерам, цвету
Автор: Гертруда
Кроссовки для шейпинга или аэробики должны соответствовать вышеперечисленным требованиям, разве что можно добавить наличие в кроссовках воздушной подушки, расположенной в области пятки и носка. В данных видах спорта присутствует обилие специфических движений, что требует наличия кроссовок с узкой задней частью и широким носком
Автор: Гелла
Правило 5. Подошва обуви должна быть достаточно жесткой и выполнять роль амортизатора, а каблук широким высотой до 4 см. Правило 6. Не торопитесь, покупая обувь
Сапоги с бахромой на каблуке, Сапоги на шпильке, Английские туфли, Осенние сапоги 2012, ботинки на платформе купить
Комментариев нет:
Отправить комментарий